Osteopathie – Köln Südstadt
In der Osteopathie wird Dein Körper als eine zusammenhängende Einheit betrachtet. Ziel ist es, durch das Lösen von Blockaden und Verspannungen Deinem Körper die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu regenerieren und zu heilen – Dein Selbstheilungsprozess wird aktiviert.
Behandlungsablauf bei Lebens|achse
- 1
Anamnesegespräch
Zu Beginn nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch über Deine Beschwerden, Vorerkrankungen und alltägliche Belastungen wie Stress. Auf Wunsch sprechen wir auch über Gewohnheiten, Ernährung und typische Alltagsbewegungen. Jeder Körper reagiert anders, deshalb ist jede Behandlung individuell.
- 2
Körperliche Voruntersuchung
Danach betrachte ich Deinen Körper ganzheitlich und achte auf Fehlstellungen und mögliche Bewegungseinschränkungen. Mit verschiedenen Tests finde ich heraus, wo Blockaden und Verspannungen ihren Ursprung haben.
- 3
Die Behandlung selbst
Ich versuche, möglichst am Ursprung der Beschwerden zu arbeiten. Dabei greife ich auf die vielen Möglichkeiten der Osteopathie zurück und lasse auch massagetherapeutische Griffe und Techniken einfließen.
- 4
Übungen für Zuhause
Auf Wunsch zeige ich Dir in meinem Trainingsraum einfache Übungen, die sich gut in Deinen Alltag integrieren lassen und die Behandlung unterstützen.
- 5
Ziel der Behandlung
Mein Ziel ist es, Deine körperlichen Beschwerden langfristig zu lindern und Deine Lebenskraft zu stärken.
Osteopathie – ein ganzheitlicher Behandlungsansatz
Massagetherapie – mit vielfältigen Techniken
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Praxis Lebens|achse
